Las 5 Heridas de la Infancia. ¿Cuáles son? ¿Cómo superarlas?

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Las heridas de la infancia son experiencias emocionales dolorosas que pueden afectar profundamente nuestra vida adulta. A continuación, te presento una breve descripción de las 5 heridas más comunes:

Las heridas de la Infancia son 5:

  • Rechazo
  • Abandono
  • Humillación
  • Traición
  • Injusticia

Cada una de ellas tiene un sentido en nuestras vidas y como toda herida nos duele. Por esta razón nuestra mente inconsciente, específicamente el Ego, la cubre con una máscara que la oculta incluso de nosotros mismos.

Nuestra mente inconsciente activa mecanismos para evitar ser nuevamente heridos, los cuales denominaremos “Máscaras”.

Rechazo:

Surge cuando el niño se siente no deseado o no aceptado por sus padres o figuras de cuidado. Esto puede generar sentimientos de inseguridad, baja autoestima y dificultad para establecer relaciones íntimas.

Abandono:

Ocurre cuando el niño experimenta la ausencia física o emocional de sus padres o cuidadores. Esto puede llevar a sentimientos de soledad, dependencia emocional y dificultad para confiar en los demás.

Humillación:

Se produce cuando el niño es ridiculizado, avergonzado o criticado de forma constante. Esto puede generar sentimientos de inferioridad, vergüenza y dificultad para defenderse.

Traición:

Surge cuando el niño se siente engañado o traicionado por alguien en quien confiaba. Esto puede llevar a sentimientos de desconfianza, dificultad para perdonar y miedo a la intimidad.

Injusticia:

Ocurre cuando el niño siente que no es tratado de manera justa o equitativa. Esto puede generar sentimientos de rabia, resentimiento y dificultad para aceptar la autoridad.

Es importante tener en cuenta que todos hemos experimentado estas heridas en cierta medida durante nuestra infancia. Sin embargo, cuando estas heridas son profundas y no se abordan, pueden generar patrones de comportamiento disfuncionales y afectar nuestra salud emocional y relaciones.

Si te identificas con alguna de estas heridas, te puedo ayudar de forma terapéutica, para tratarlas, sanarlas y liberar el impacto negativo que puedan estar teniendo en tu vida.

Terapia realizada por:

Dra. María Belén Hernández

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