Cuando escuchas la palabra hipnosis, ¿qué te imaginas? ¿Un reloj colgando, un “duerme” teatral o alguien que pierde la conciencia? Si es así, no estás solo. Pero hoy quiero mostrarte la verdad detrás de la hipnosis… y cómo puede ser tu mejor aliada para transformar tu vida.
🔍 ¿Qué es la Hipnosis?
La hipnosis es un estado natural de enfoque profundo, como cuando estás absort@ en una película o manejando sin recordar cada detalle del camino. En este estado, la mente consciente se relaja, y la mente inconsciente —donde viven tus emociones, hábitos y creencias— se vuelve receptiva a cambios positivos.
📚 Tipos de Hipnosis que Existen
Existen varios enfoques terapéuticos en la hipnosis:
- Hipnosis Tradicional o Directa:
Usa comandos claros y autoritarios como “Deja de fumar ahora”. Funciona, pero puede generar resistencia, especialmente si no estás 100% cómod@. - Hipnosis de Escenario:
Más espectáculo que terapia. Es la que vemos en shows y TV. Puede ser entretenida, pero no tiene valor terapéutico real. - Autohipnosis:
Técnicas que puedes usar tú mism@ para relajarte, visualizar o autosugestionarte. Complementa bien otras formas de hipnosis. - Hipnosis Ericksoniana:
El enfoque más terapéutico, suave y respetuoso. Desarrollado por el Dr. Milton Erickson, utiliza metáforas, lenguaje indirecto y recursos internos únicos de cada persona.
🌿 ¿Por Qué la Hipnosis Ericksoniana es la Más Beneficiosa?
- Es personalizada: Se adapta completamente a ti, a tu forma de pensar y sentir.
- No genera resistencia: No hay órdenes directas, sino invitaciones al cambio.
- Accede al cambio profundo y duradero: Trabaja con la mente inconsciente sin forzarla.
- Es respetuosa y segura: Nunca perderás el control. Al contrario, recuperarás el control sobre aspectos de tu vida.
“No necesitas fuerza para cambiar tu vida. Solo necesitas la llave adecuada. Y la hipnosis ericksoniana es esa llave.”
✨ ¿Para Qué Sirve?
✔️ Liberarte de la ansiedad y el estrés
✔️ Dormir mejor
✔️ Dejar hábitos que no deseas (como fumar o comer compulsivamente)
✔️ Superar bloqueos emocionales
✔️ Potenciar tu autoestima
✔️ Tomar decisiones con más claridad
✔️ Reconectar con tu paz interior
💬 ¿Estás List@ para Redefinir Tu Vida?
En mi consultorio, ofrezco sesiones personalizadas de hipnosis ericksoniana que te ayudan a desbloquear tu potencial, sanar desde adentro y tomar el control de tu vida con serenidad y poder interior.
🔔 No es magia. Es ciencia, intuición y el poder de tu mente trabajando en armonía.
🌟 Agenda tu Sesión de Hipnosis Ericksoniana
📍Reserva hoy mismo tu primera sesión y experimenta el cambio desde la primera cita.
🗓️ Cupos limitados por semana para garantizar un acompañamiento personalizado.
Terapia realizada por:
Dra. María Belén Hernández
Mí nombre es María Belén Hernández Sirerol. Médica especialista en Neonatología y Medicina Holística, Constelaciones Familiares y Nueva Medicina Germánica, diplomada en Medicina Cuerpo, Mente y Alma e Hipnosis Ericksoniana. Especialista en trastornos de niños, adolescentes y adultos. Directora de Samsara Consciente, consultorio especializado en Medicina Integral y sistémica, donde brindamos terapias complementarias, con el objetivo de lograr un bienestar duradero y profundo en cada uno de nuestros pacientes.
