Cuando escuchamos la palabra “hipnosis”, muchos imaginan relojes colgando, pérdida de control o espectáculos teatrales. Sin embargo, la hipnosis ericksoniana es todo lo contrario: es una terapia suave, respetuosa y profundamente transformadora.
🧠 ¿Qué es la Hipnosis Ericksoniana?
Desarrollada por el Dr. Milton H. Erickson, esta forma de hipnosis se basa en el uso del lenguaje indirecto, metáforas terapéuticas y sugestiones estratégicas que permiten a la mente inconsciente activar sus propios recursos internos. A diferencia de otras formas de hipnosis más directas, la ericksoniana trabaja de manera sutil, colaborativa y natural, respetando siempre los ritmos y necesidades del paciente.
Durante una sesión, no “pierdes el control”, sino que entras en un estado de concentración relajada, similar al que experimentas cuando estás muy enfocado o absorto en una película. Es un estado totalmente natural.
🌈 ¿Para Qué Sirve?
La hipnosis ericksoniana es utilizada con gran eficacia para:
- Reducir ansiedad y estrés
- Mejorar el sueño
- Superar bloqueos emocionales
- Reforzar la autoestima y la autoconfianza
- Gestionar el dolor crónico
- Eliminar hábitos no deseados (como fumar o comer compulsivamente)
- Potenciar el enfoque y la creatividad
Gracias a su enfoque respetuoso y personalizado, es ideal incluso para personas escépticas o sensibles.
💬 ¿Cómo es una Sesión?
En mi consultorio, cada sesión se adapta completamente a ti. Comenzamos con una conversación para comprender tus objetivos y luego te guío con técnicas específicas hacia un estado de trance ligero, donde tu inconsciente puede explorar nuevas soluciones, recursos o caminos de sanación.
El proceso es profundamente relajante, seguro y sanador.
✨ ¿Estás List@ Para Transformarte?
Te invito a vivir esta experiencia transformadora en mi consultorio. Ya sea que quieras liberarte de un problema, alcanzar un objetivo o simplemente reconectar contigo mism@, la hipnosis ericksoniana puede ayudarte a hacerlo de manera profunda y efectiva.
📍 Agenda hoy tu primera sesión de hipnosis ericksoniana y da el primer paso hacia un cambio duradero.
Terapia realizada por:
Dra. María Belén Hernández
Mí nombre es María Belén Hernández Sirerol. Médica especialista en Neonatología y Medicina Holística, Constelaciones Familiares y Nueva Medicina Germánica, diplomada en Medicina Cuerpo, Mente y Alma e Hipnosis Ericksoniana. Especialista en trastornos de niños, adolescentes y adultos. Directora de Samsara Consciente, consultorio especializado en Medicina Integral y sistémica, donde brindamos terapias complementarias, con el objetivo de lograr un bienestar duradero y profundo en cada uno de nuestros pacientes.
