😤 Rabia, miedo y agotamiento: señales de un padre interno herido.
¿Vivís con una sensación de cansancio constante, aunque duermas?¿Tenés rabia acumulada que salta en momentos inesperados?¿Postergás decisiones importantes por miedo […]
¿Vivís con una sensación de cansancio constante, aunque duermas?¿Tenés rabia acumulada que salta en momentos inesperados?¿Postergás decisiones importantes por miedo […]
Mucho se habla de sanar el vínculo con mamá.Pero… ¿y papá? ¿Qué lugar ocupa realmente en nuestra vida emocional, energética
Tomar decisiones propias no es solo un acto de libertad. También es un acto de coraje. Porque decidir implica elegir
Desde chicos nos enseñaron a evitar el miedo. A ignorarlo, reprimirlo o taparlo con frases como “no pasa nada” o
Cuando atravesamos una crisis real, la mente hace algo poderoso: descarta las tonterías y se enfoca en lo esencial. Ahí
Vivimos en una época que ha convertido la felicidad en una obligación. Se nos exige estar bien, rendir emocionalmente y
Vivimos atrapados en un sistema de autoexigencia tan fuerte, que incluso el éxito se convierte en una carga. A muchas
Para quien está atravesando una pérdida, esta guía es para vos. Perder a alguien o algo importante —una persona, una
Un Viaje al Corazón del Sistema Familiar: Introducción: Las alergias, esas respuestas incómodas y a veces debilitantes de nuestro cuerpo,
Vivimos en una era digital en la que los dispositivos móviles y las pantallas son parte esencial de la vida